{"id":202,"date":"2025-04-13T12:18:10","date_gmt":"2025-04-13T12:18:10","guid":{"rendered":"https:\/\/bvadopt.se\/?p=202"},"modified":"2026-05-20T08:01:36","modified_gmt":"2026-05-20T06:01:36","slug":"medellangd-man-sverige","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bvadopt.se\/en\/medellangd-man-sverige\/","title":{"rendered":"S\u00e5 l\u00e5ng \u00e4r du j\u00e4mf\u00f6rt med andra: medell\u00e4ngd f\u00f6r m\u00e4n i Sverige"},"content":{"rendered":"

Hur l\u00e5ng \u00e4r en genomsnittlig svensk man egentligen? Fr\u00e5gan dyker upp s\u00e5 fort n\u00e5gon vill j\u00e4mf\u00f6ra sig sj\u00e4lv med rikssnittet, och svaret \u00e4r mer intressant \u00e4n man f\u00f6rst tror. Medell\u00e4ngden f\u00f6r m\u00e4n i Sverige \u00e4r n\u00e4mligen inte bara en siffra, utan ocks\u00e5 en spegel av hur samh\u00e4llet har utvecklats under de senaste 150 \u00e5ren.<\/p>\r\n

H\u00e4r g\u00e5r vi igenom vad Statistiska centralbyr\u00e5n faktiskt har m\u00e4tt, hur l\u00e4ngden har f\u00f6r\u00e4ndrats sedan 1840-talet, hur Sverige st\u00e5r sig mot resten av Norden och Europa samt vad som egentligen avg\u00f6r hur l\u00e5ng du blir.<\/p>\r\n\r\n

\r\n
Snabbsvar: medell\u00e4ngd f\u00f6r m\u00e4n i Sverige<\/div>\r\n

Enligt Statistiska centralbyr\u00e5ns senaste m\u00e4tning, som genomf\u00f6rdes 2016 till 2017, \u00e4r en vuxen man i Sverige i genomsnitt 180 centimeter l\u00e5ng<\/strong>. Det \u00e4r den f\u00e4rskaste officiella siffran, eftersom SCB inte har m\u00e4tt befolkningens l\u00e4ngd d\u00e4refter. Siffran bygger p\u00e5 Unders\u00f6kningarna av levnadsf\u00f6rh\u00e5llanden, d\u00e4r ett representativt urval av befolkningen sj\u00e4lva uppger sin l\u00e4ngd. Sverige h\u00f6r d\u00e4rmed till de l\u00e4ngsta l\u00e4nderna i v\u00e4rlden, \u00e4ven om flera europeiska grannar numera ligger n\u00e5got h\u00f6gre.<\/p>\r\n<\/div>\r\n\r\n

S\u00e5 l\u00e5ng \u00e4r en svensk man enligt SCB<\/h3>\r\n

Den genomsnittliga l\u00e4ngden f\u00f6r svenska m\u00e4n ligger p\u00e5 180 centimeter. Den uppgiften kommer fr\u00e5n Statistiska centralbyr\u00e5n<\/a> och bygger p\u00e5 m\u00e4tningar gjorda 2016 till 2017. Eftersom myndigheten inte har samlat in nya l\u00e4ngduppgifter sedan dess \u00e4r detta fortfarande den aktuella officiella siffran. Du som \u00e4r mellan ungef\u00e4r 178 och 182 centimeter befinner dig allts\u00e5 mitt i spannet, och det \u00e4r vanligare att ligga runt 180 \u00e4n att vara p\u00e5tagligt l\u00e4ngre eller kortare.<\/p>\r\n

Det \u00e4r v\u00e4rt att veta hur siffran tas fram, eftersom det f\u00f6rklarar varf\u00f6r olika k\u00e4llor anger lite olika tal. SCB samlar in l\u00e4ngd genom Unders\u00f6kningarna av levnadsf\u00f6rh\u00e5llanden, d\u00e4r deltagarna sj\u00e4lva uppger hur l\u00e5nga de \u00e4r. Sj\u00e4lvrapporterade uppgifter tenderar att ligga n\u00e5got \u00f6ver de faktiska m\u00e5tten, eftersom m\u00e5nga avrundar upp\u00e5t. D\u00e4rf\u00f6r ska 180 centimeter ses som ett robust riktm\u00e4rke snarare \u00e4n ett exakt facit p\u00e5 millimetern. Du b\u00f6r vara f\u00f6rsiktig med sajter som p\u00e5st\u00e5r att medell\u00e4ngden \u00e4ndras varje \u00e5r och redovisar siffror som 180,3 eller 180,4 centimeter. S\u00e5dana exakta \u00e5rssiffror finns inte hos SCB, och de g\u00e5r inte att verifiera.<\/p>\r\n

Hur har medell\u00e4ngden f\u00f6r\u00e4ndrats sedan 1800-talet?<\/h3>\r\n

Det verkligt sp\u00e4nnande blir tydligt f\u00f6rst n\u00e4r du tittar bak\u00e5t. Sverige har n\u00e4mligen en ovanligt v\u00e4lbevarad l\u00e4ngdstatistik, eftersom alla unga m\u00e4n under l\u00e5ng tid m\u00e4ttes vid m\u00f6nstringen till v\u00e4rnplikten. Tack vare det kan forskare f\u00f6lja utvecklingen \u00e4nda sedan 1840-talet. Siffrorna nedan kommer fr\u00e5n SCB:s historiska statistik och avser v\u00e4rnpliktiga m\u00e4n, allts\u00e5 unga vuxna runt 18 till 21 \u00e5rs \u00e5lder.<\/p>\r\n\r\n

\r\n
Om de historiska talen<\/div>\r\n

M\u00f6nstrings\u00e5ldern s\u00e4nktes gradvis fr\u00e5n 21 \u00e5r p\u00e5 1840-talet till 18 \u00e5r fr\u00e5n 1955. Unga m\u00e4n v\u00e4xer fortfarande n\u00e5got efter 18, vilket inneb\u00e4r att de \u00e4ldsta och de nyaste talen inte \u00e4r helt j\u00e4mf\u00f6rbara. Trenden upp\u00e5t \u00e4r \u00e4nd\u00e5 mycket tydlig. Talen fr\u00e5n 2016 till 2017 avser dessutom hela den vuxna manliga befolkningen, inte enbart unga m\u00e4n.<\/p>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
Period<\/th>\r\nGenomsnittlig l\u00e4ngd<\/th>\r\n<\/tr>\r\n<\/thead>\r\n
1841 till 1845<\/strong><\/td>\r\n167,4 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
1871 till 1875<\/strong><\/td>\r\ncirka 169 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
1901 till 1905<\/strong><\/td>\r\n170,8 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
1931 till 1935<\/strong><\/td>\r\n173,2 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
1951 till 1955<\/strong><\/td>\r\n175,7 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
1971 till 1973<\/strong><\/td>\r\n178,5 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
Omkring 1980<\/strong><\/td>\r\ncirka 179 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
SCB 2016 till 2017<\/strong><\/td>\r\n180 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n

M\u00f6nstret \u00e4r allts\u00e5 sl\u00e5ende. Under 1800-talets f\u00f6rsta h\u00e4lft stod l\u00e4ngden n\u00e4stan stilla, och under en period sj\u00f6nk den till och med en aning. D\u00e4refter v\u00e4nde kurvan upp\u00e5t, och fr\u00e5n slutet av 1800-talet till idag har svenska m\u00e4n blivit ungef\u00e4r tolv till tretton centimeter l\u00e4ngre. Forskning vid G\u00f6teborgs universitet har visat att svenska m\u00e4ns l\u00e4ngd \u00f6kade med ungef\u00e4r en millimeter per \u00e5r mellan 1850 och 1950. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt speglar l\u00e4ngdkurvan ett helt samh\u00e4llsskifte, inte n\u00e5gon f\u00f6r\u00e4ndring i generna.<\/p>\r\n

Yngre och \u00e4ldre m\u00e4n skiljer sig \u00e5t<\/h3>\r\n

M\u00e5nga undrar om unga m\u00e4n \u00e4r l\u00e4ngre \u00e4n \u00e4ldre, och svaret \u00e4r ja. Eftersom medell\u00e4ngden har \u00f6kat \u00f6ver tid \u00e4r varje ny generation i snitt n\u00e5got l\u00e4ngre \u00e4n den f\u00f6reg\u00e5ende. Det inneb\u00e4r att en man i tjugo\u00e5rs\u00e5ldern i genomsnitt \u00e4r l\u00e4ngre \u00e4n sin farfar var i samma \u00e5lder. SCB redovisar dock inte l\u00e4ngden uppdelad p\u00e5 exakta \u00e5ldersgrupper, s\u00e5 n\u00e5gra officiella centimetersiffror per \u00e5ldersintervall finns helt enkelt inte. D\u00e4remot framg\u00e5r generationsskillnaden tydligt av den historiska m\u00f6nstringsdatan.<\/p>\r\n

Tabellen nedan visar ungef\u00e4r hur l\u00e5nga olika generationer var som unga vuxna, baserat p\u00e5 m\u00f6nstringssiffrorna. Den ger en bra fingervisning om varf\u00f6r \u00e4ldre och yngre svenska m\u00e4n skiljer sig \u00e5t i l\u00e4ngd.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
Generation<\/th>\r\nL\u00e4ngd som ung vuxen<\/th>\r\n<\/tr>\r\n<\/thead>\r\n
F\u00f6dd p\u00e5 1940-talet<\/strong><\/td>\r\nOmkring 175 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
F\u00f6dd p\u00e5 1950-talet<\/strong><\/td>\r\nOmkring 176 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
F\u00f6dd p\u00e5 1960-talet<\/strong><\/td>\r\nOmkring 178 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
F\u00f6dd runt 1980<\/strong><\/td>\r\nOmkring 179 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
F\u00f6dd runt 1990 eller senare<\/strong><\/td>\r\nOmkring 180 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n

Samtidigt finns en motverkande effekt bland de allra \u00e4ldsta. N\u00e4r kroppen \u00e5ldras minskar l\u00e4ngden n\u00e5got, eftersom mellankotskivorna i ryggraden trycks ihop och h\u00e5llningen f\u00f6r\u00e4ndras. D\u00e4rf\u00f6r m\u00e4ter en man i \u00e5ttio\u00e5rs\u00e5ldern oftast n\u00e5gra centimeter mindre \u00e4n han gjorde som ung. Det betyder att skillnaden mellan generationerna i praktiken blir \u00e4nnu tydligare n\u00e4r du j\u00e4mf\u00f6r dagens unga m\u00e4n med dagens \u00e4ldsta.<\/p>\r\n

Hur st\u00e5r sig Sverige mot Norden och Europa?<\/h3>\r\n

Svenska m\u00e4n \u00e4r l\u00e5nga, men inte l\u00e4ngst. F\u00f6r drygt hundra \u00e5r sedan l\u00e5g Sverige i den absoluta toppen, men flera grannl\u00e4nder har sedan dess vuxit ifr\u00e5n oss. I dag ligger Sverige ungef\u00e4r i mitten av den nordeuropeiska gruppen. Nederl\u00e4nderna toppar de internationella j\u00e4mf\u00f6relserna, och i Norden \u00e4r danskarna numera marginellt l\u00e4ngre \u00e4n svenskarna. Skillnaderna handlar oftast bara om n\u00e5gon eller n\u00e5gra centimeter, s\u00e5 man ska inte \u00f6verdriva dem.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
Land<\/th>\r\nUngef\u00e4rlig medell\u00e4ngd f\u00f6r m\u00e4n<\/th>\r\n<\/tr>\r\n<\/thead>\r\n
Nederl\u00e4nderna<\/strong><\/td>\r\ncirka 183 till 184 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
Danmark<\/strong><\/td>\r\ncirka 181 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
Sverige<\/strong><\/td>\r\ncirka 180 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
Norge<\/strong><\/td>\r\ncirka 180 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
Finland<\/strong><\/td>\r\ncirka 180 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
Tyskland<\/strong><\/td>\r\ncirka 180 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
Storbritannien<\/strong><\/td>\r\ncirka 178 cm<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n

Sammantaget \u00e4r det tydligt att norra Europa har en l\u00e5ng befolkning. Det p\u00e5verkar i sin tur mode, m\u00f6beldesign och till och med standardm\u00e5tt i byggnader. Norden ligger n\u00e4ra varandra, och inom regionen \u00e4r skillnaderna s\u00e5 sm\u00e5 att de knappast m\u00e4rks i vardagen.<\/p>\r\n

Vad p\u00e5verkar egentligen hur l\u00e5ng du blir?<\/h3>\r\n

L\u00e4ngd handlar inte bara om gener. Visserligen \u00e4rver du en stor del av din l\u00e4ngdpotential fr\u00e5n dina f\u00f6r\u00e4ldrar, men forskningen \u00e4r tydlig med att milj\u00f6n avg\u00f6r om du faktiskt n\u00e5r den potentialen. Att svenska m\u00e4n blivit tretton centimeter l\u00e4ngre p\u00e5 ett och ett halvt sekel beror inte p\u00e5 nya gener, eftersom arvsmassan f\u00f6r\u00e4ndras alldeles f\u00f6r l\u00e5ngsamt f\u00f6r det. F\u00f6rklaringen ligger i st\u00e4llet i hur uppv\u00e4xten har f\u00f6rb\u00e4ttrats.<\/p>\r\n